1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
409.5
سعرات حرارية
57.1
بروتين
0
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح لحم العجل
شرائح لحم العجل هي قطع لحم شابة لينة، تمنح نكهة لذيذة ورقيقة. مشتقة من المطبخ الأوروبي التقليدي، خاصة الأطباق الإيطالية والفرنسية، هذه الشرائح مثالية للوصفات الطازجة، الباستا، أو السلق الشهي. غنية بالبروتين عالي الجودة، ومنخفضة الدسم، مما يجعلها خياراً صحياً لوجبات متوازنة. تحتوي على كميات كبيرة من المغذيات الأساسية مثل الحديد وفيتامينات ب، تضيف شرائح لحم العجل قيمة إلى أطباقك وتغذي جسمك. اكتشف مرونة شرائح لحم العجل اللذيذة في مطبخك اليوم!
