1 serving (85 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.2 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 194.4 mg | 64% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 63.9 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة اللحم البقري العجلي
شريحة اللحم العجلية اللحمية الإفراح نعمة وطعم لذيذ يأتي من العجول الصغار. مشهورة بنسيجها الشهي، هذه الوجبة تعود إلى المطابخ الأوروبية التقليدية، وغالباً ما تكون محافلة بتقاليد المطبخ الإيطالي والفرنسي. غنية بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تقدم خيارًا نحيلًا لأولئك الذين يتطلعون إلى الاستمتاع بلحوم حمراء دون الدهون الزائدة. عندما يُطهى بشكل مثالي، يمكن لشريحة اللحم العجلية اللحمية رفع أي وجبة، مما يوفر كلا من الانغماس والتغذية. سواء كانت مقلية أو مشوية أو مشويّة، فهي لذيذة متعددة الاستخدامات تُرضي الحاسة الذواقة مع مراعاة الصحة.
