1 serving (85 grams) contains 179 calories, 24.5 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.7 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 68.1 g | 136% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم العجل
شريحة لحم العجل هي قطعة لحم طرية مأخوذة من عجول صغار، تشتهر بنكهتها الرقيقة ونسيجها الدقيق. تنبثق من المطبخ الأوروبي، خصوصًا أطباق الطعام الإيطالية والفرنسية، وغالبًا ما تظهر شريحة لحم العجل في وصفات كلاسيكية مثل أوسو بوكو أو بيكاتا. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، وهي مصدر رائع للبروتين عالي الجودة وفيتامينات ب، والمعادن. على الرغم من أنها تقدم طعمًا غنيًا، إلا أن الاعتدال ضروري، حيث يمكن أن تكون أعلى في الدهون من اللحوم النحيفة الأخرى. استمتع بشريحة لحم العجل كإضافة لذيذة إلى وجباتك، محققًا التوازن بين الترف والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
