سالسا العجل

سالسا العجل

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (140 grams) contains 337 calories, 26.2 grams of protein, 24.5 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
337.4
سعرات حرارية
26.2
بروتين
2.1
كربوهيدرات
24.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
337.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.5 g 31%
دهون مشبعة 6.7 g 33%
دهون غير مشبعة 5.0 g
كوليسترول 93.8 mg 31%
صوديوم 520.8 mg 22%
كربوهيدرات إجمالية 2.1 g 0%
ألياف غذائية 0.3 g 1%
سكريات 0.8 g
بروتين 26.2 g 52%
فيتامين د 28 mcg 140%
كالسيوم 56 mg 4%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 393.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.5%
31.4%
66.1%
الدهون: 220 cal (66.1%)
البروتين: 104 cal (31.4%)
الكربوهيدرات: 8 cal (2.5%)

About سالسا العجل

يعتبر سالبوني العجل من الأطباق الكلاسيكية الإيطالية التي تضم لحم العجل الناعم والمقطع رقيقًا ويُغطى برقيقة رقيقة من الطحين ويُحمص بإتقان ذهبي، وغالبًا ما يُقدم مع صلصة لذيذة. يُقدم تقليديًا مع مكونات مثل الليمون الطازج، الكابر والأعشاب، ويُقدم توازنًا رائعًا من النكهات. يأتي هذا الطبق من التراث الغني للمأكولات الإيطالية، حيث يلتقي البساطة بالتطور. على الرغم من أن لحم العجل مصدر جيد للبروتين، يمكن أن يحتوي على نسبة عالية من الدهون مقارنة باللحوم الأخرى، لذا الاعتدال أمر أساسي. تمتع بهذا التمثيل اللذيذ للمأكولات الإيطالية كل مناسبة كهدية فاخرة!