1 serving (150 grams) contains 258 calories, 35.2 grams of protein, 12.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
409.5
سعرات حرارية
56.0
بروتين
0
كربوهيدرات
20.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.2 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك ريباي من لحم العجل
شريحة لحم العجل النيء طرية ولذيذة، معروفة بتشربها الكثيف وقوامها العصيري. مشتقة من عجول صغار، تعتبر هذه الشريحة شهيرة في المطابخ الإيطالية والفرنسية، حيث تظهر تنوعها في الأطباق الفاخرة. مليئة بالبروتين عالي الجودة والفيتامينات الأساسية، توفر لحم العجل العناصر الغذائية الرئيسية بينما يكون أقل نسبة دهونًا مقارنة بأنواع اللحوم الحمراء الأخرى. استمتع بشوائها أو قليها على الطاوة لتجربة لذيذة لا تقاوم لا تضاهي مذاقا ولا قيمة غذائية. عش تجربة النكهات الرقيقة لشريحة لحم العجل النيء اليوم!
