1 serving (100 grams) contains 172 calories, 21.5 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.4 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 51.2 g | 102% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمَّان رايبـَيْه
سيصدر لحم العجل رايباي من الأبقار الصغيرة، وهو نوع من اللحوم اللطيفة المشهورة بطعمها الغني والدهني الجميل. ينتمي هذا القطعة الراقية إلى المطبخ الإيطالي، الذي يتم الإحتفال به في الأطباق التقليدية مثل أوسو بوكو والريزوتو. لحم العجل رايباي ليس فقط لذيذًا، بل إنه خيار غني بالعناصر الغذائية، حيث انه يحتوي على بروتين وفيتامينات ب، بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل الحديد والزنك. على الرغم من احتوائه على دهون صحية، إلا أن الاعتدال في تناوله هو العنصر الرئيسي للاستمتاع بهذا اللذيذ بشكل مسؤول. قم بتحسين تجربتك الطهوية باستمتاعك بطعم لحم العجل رايباي الرائع.
