بيل مفروم مع البازلاء

بيل مفروم مع البازلاء

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 473.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
31.3%
53.0%
الدهون: 213 cal (53.0%)
البروتين: 126 cal (31.3%)
الكربوهيدرات: 63 cal (15.7%)

About بيل مفروم مع البازلاء

يعد خبز العجل بالبازلاء طبقًا رائعًا ومغذيًا يبرز جودة لحم العجل الطري والنكهة الممتعة المدموجة مع البازلاء الخضراء الحلوة. يستوحى هذا الطبق الدسم من الأطعمة التقليدية المريحة، التي غالبًا ما توجد في المطبخ الأوروبي. معبأ بالبروتين والفيتامينات والمعادن، فهو خيار صحي يدعم نمو العضلات والرفاه العام. يمكن أن يتمتع هذا الطبق، الذي يتماشى بشكل رائع مع الأعشاب ونكهة التوابل، لا يرضي فقط حاسة التذوق الخاصة بك ولكن أيضًا يوفر خيارًا متوازنًا لأي طاولة عشاء. استمتع بخبز العجل بالبازلاء لتجربة دسمة ومغذية!