1 serving (100 grams) contains 172 calories, 24.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 142.9 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.1 g | 114% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 785.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم عجل فيليه
شريحة لحم لحم العجل هي قطعة لحم طرية وشهية، المصدرة من عجول صغيرة، مشهورة بنكهتها الفاخرة وقوامها الناعم. منبعها يعود للمطبخ التقليدي الأوروبي، خاصة الأطباق الإيطالية والفرنسية، حيث تحتفى غالباً في الوصفات الشهية. تحتوي على كمية عالية من البروتين عالي الجودة، وتوفر فيتامينات ومعادن أساسية بينما تكون أقل في الدهون من العديد من اللحوم الأخرى. ومع ذلك، فمن المهم اختيار لحم العجل من مصادر مألوفة أخلاقياً لضمان الجودة والتعامل الإنساني. ارتق بتجربتك الطهوية بشريحة لحم لحم العجل، اختيار شهي لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم.
