1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم العجل المعروف باسم "كارباتشيو"
سلطة اللحم المفروم الرقيقة هي وجبة لذيذة يعود أصلها إلى إيطاليا، تتميز بتقطيع شرائح رقيقة من اللحم البقري غير المطهو مع رشة من زيت الزيتون، ورشة من عصير الليمون، ونسمة من الكبر. غالبًا ما يُزين بالجرجير وجبنة البارميزان المبشورة، ويقدم مزيجًا رائعًا من النكهات الغنية والملمس اللذيذ. هذه المقبلات الأنيقة ليست فقط لذيذة من الناحية الغذائية ولكنها أيضًا مصدر للبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة. تمتع بالطعم الطازج والعرض الزاهي لسلطة اللحم المفروم الرقيقة، مثالي لأي مناسبة شهية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
