1 serving (150 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
381.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.1 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.6 g | 85% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 583.6 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ستيك لحم الخنزير المشوي
ستيك الخنزير المشوي هو طبق لذيذ ومليء بالنكهة يُظهر شرائح اللحم الخنزير اللطيفة المتبلة بمزيج من التوابل العطرية والأعشاب. مُنقى من المطبخ الهولندي، هذه الوجبة الغنية مطهية على الشواية باتقان، مما يعزز نكهاتها الطبيعية مع إضافة نكهة الدخان. يحتوي ستيك الخنزير على البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لعشاق اللحوم. عندما يُشوى، يحتفظ اللحم بعصارته، مما يجعله خيارًا لذيذًا ورطبًا. قم بتقديمه مع جانب من الخضروات الطازجة لتحصل على وجبة صحية ومتوازنة. استمتع بطعم التقاليد مع كل لقمة من ستيك الخنزير المشوي!
