1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 111.1 mg | 37% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.7 g | 79% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاركين شنيتسل
صنيتسل الخنزير هو طبق شهي يأتي من المطبخ الألماني والنمساوي، يتميز بشرائح لحم خنزير لذيذة مقلية بزيت ذهبي. عادة ما يتم إعداده من لحم خنزير من منطقة الظهر، ويتم تتبيله بلمسة من الليمون ويُقدم مع اختيارات تقليدية مثل سلطة البطاطس أو الخضروات المقلية. بينما تضيف الطبقة الخارجية المقرمشة متعة التقرمش، يجدر بالذكر أن القلي يمكن أن يزيد السعرات الحرارية الإضافية. ومع ذلك، يعتبر اللحم الخنزير مصدر جيد للبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعل صنيتسل الخنزير خيارًا مغذيًا عند تناوله بشكل معتدل. تمتع بهذا اللذيذ الدسم الذي يضيف طعم المأكولات الأوروبية التقليدية إلى مائدتك!
