1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فارينيكي مع الملفوف
الفارينيكي بالملفوف هي الهمبرغر اللذيذ من المطبخ الشرق أوروبي، وتحظى بشعبية خاصة في أوكرانيا وروسيا. تحشى هذه الكيسات الرقيقة من العجين بالملفوف المفروم ناعمًا والمقلي، عادةً ما يتم توابله بالبصل والتوابل لإضافة نكهة. غنية بالألياف ومنخفضة في السعرات الحرارية، تُقدم كوجبة صحية مليئة بالمغذيات. يتم تقديمها مع ملعقة من الكريمة الحامضة أو رشة من الأعشاب الطازجة، الفارينيكي بالملفوف لا توفر الراحة فقط وإنما توفر طريقة لذيذة للاستمتاع بالمكونات الصحية. مثالية لأي وجبة، تجلب نكهة التقاليد إلى طاولتك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
