1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الفانيليا
زبادي الفانيليا هو مزيج كريمي ولذيذ من الزبادي الحامض المنعش المخلوط بجوهر الفانيليا الحلو. مشتقة من الممارسات الألبان التقليدية، يتناسب هذا الحلوى اللذيذة تمامًا مع مجموعة متنوعة من المأكولات، مضيفًا لمسة فاخرة لكل شيء بدءًا من وجبات الإفطار حتى الحلويات. مليء بالبكتيريا النافعة، يدعم الزبادي صحة الجهاز الهضمي بينما يكون مصدرًا رائعًا للكالسيوم والبروتين. استمتع به كوجبة خفيفة خالية من الذنب أو استخدمه كمكون متعدد الاستخدامات في العصائر الطبيعية والصلصات. تدلل بتمتعك بالطيب النقي لزبادي الفانيليا!
