كَريمة الفانيليا

كَريمة الفانيليا

Dessert

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
236.6
سعرات حرارية
4.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
236.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 315.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 31.5 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
8.1%
24.3%
الدهون: 56 cal (24.3%)
البروتين: 18 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 157 cal (67.6%)

About كَريمة الفانيليا

البودنج بنكهة الفانيليا هو حلوى كريمية وناعمة مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الحليب والسكر ونشا الذرة ومستخلص الفانيليا النقي. هذه اللذيذة الكلاسيكية تعود أصولها إلى المطبخ الأوروبي، حيث أسرت حواس الذواقة عبر الأجيال. على الرغم من غناها بالنكهة، إلا أنها تحتوي على السكر والسعرات الحرارية، لذا استمتع بها بشكل معتدل. ومع ذلك، بفضل قوامها المريح ورائحة الفانيليا اللذيذة، يوفر البودنج بنكهة الفانيليا فرصة للاسترخاء الممتعة يمكن تزيينها بسهولة بالفواكه الطازجة أو المكسرات. مثالي لأي مناسبة، فهو من الأطباق المفضلة التي لا تزال حديثة ومؤكدة لإرضاء الجميع!