وافل البروتين بالفانيليا

وافل البروتين بالفانيليا

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
35.7
بروتين
47.6
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 47.6 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 35.7 g 71%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

43.2%
32.4%
24.3%
الدهون: 107 cal (24.3%)
البروتين: 142 cal (32.4%)
الكربوهيدرات: 190 cal (43.2%)

About وافل البروتين بالفانيليا

الوافل البروتيني بنكهة الفانيليا هو خيار إفطار لذيذ ومغذي يجمع بين نكهة الفانيليا الكلاسيكية مع لمسة عالية البروتين. مصنوعة من مسحوق البروتين عالي الجودة وحبوب كاملة ومكونات طبيعية، توفر هذه الوافلز بداية رائعة ومفعمة بالطاقة ليومك. ينبع هذا الإبداع من الطعام المفضل في طاولة الإفطار الأمريكية، مما يجعلها مثالية لأي شخص يبحث عن الحفاظ على نظام غذائي متوازن دون التضحية بالنكهة. مع انخفاض السكر والألياف المضافة، تعتبر الوافل البروتيني بنكهة الفانيليا خيارًا صحيًا يحافظ على شعورك بالامتلاء لفترة أطول، مما يجعلها مثالية لهواة اللياقة البدنية والعائلات على حد سواء. استمتع بها مع فواكه طازجة أو رشة من شراب القيقب العضوي لتحصل على وجبة صحية لذيذة!