1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 118.3 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 28.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لبن زبادي خالي الدسم بنكهة الفانيليا
الزبادي الفانيليا قليل الدسم هو لذيذ يتم تحضيره من حليب قليل الدسم عالي الجودة، يتم خلطه مع الفانيليا الطبيعية لنكهة حلوة ومرضية. معروف بأصوله من ثقافات الزبادي التقليدية، هذا النكهة المفضلة متعددة الاستخدامات مثالية للفطور، الوجبات الخفيفة، أو حتى الحلويات. بفضل بروبيوتيكها الغنية، يدعم الهضم الصحي ويوفر الكالسيوم الأساسي دون الشعور بالذنب، مع تخفيض محتوى الدهون مع الحفاظ على قوام ناعم. استمتع بتلذذ بدون شعور بالذنب يروي شهيتك ويغذي جسمك، مما يجعله خيارًا ذكيًا لنمط حياة متوازن. تذوق النكهة الطيبة مع الزبادي الفانيليا قليل الدسم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
