1 serving (95 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
264 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.4 mg | 18% | |
| صوديوم | 97.7 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.0 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 26.4 g | ||
| بروتين | 4.2 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 152.8 mg | 11% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 250.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About آيس كريم بنكهة الفانيليا
آيس كريم الفانيليا هو حلوى كلاسيكية تسر الحواس بنسيجها الكريمي ونكهتها المريحة. يتم إعدادها من مزيج بسيط من الحليب والكريمة والسكر وخلاصة الفانيليا النقية، ولها جذورها في المطابخ القديمة، تطورت لتصبح حلوى محبوبة في عديد من الثقافات. على الرغم من كونها تحلية لذيذة، إذا تناولت وجبة تحتوي حوالي 200 سعر حراري، إلا أنها توفر أيضًا مصدرًا للكالسيوم وفيتامين د. تمتع بها بمفردها أو قدمها مع الحلويات المفضلة لديك لتجربة ممتعة. امنح نفسك فرصة للاستمتاع بفرحة آيس كريم الفانيليا الخالدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - آيس كريم بنكهة الفانيليا DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
