1 serving (32 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
480
سعرات حرارية
8
بروتين
96
كربوهيدرات
8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (128g)
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 96 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 320 mcg | 1600% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 18 mg | 100% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فانيليا العسل باقات من الشوفان
صغار الشوفان بنكهة الفانيليا والعسل هي مزيج لذيذ من رقائق مقرمشة وعناقيد شوفان مقرمشة، مع لمسة من الفانيليا والعسل الطبيعي. تنطلق من قلب تقاليد فطور صحية، يقدم هذا الحبوب إفطار متوازن بلذة، لبداية رائعة ليومك. ممتلئ بحبوب الشوفان الكاملة، يوفر أليافاً أساسية، تساعد في تغذية صباحك والإحساس بالشبع لوقت أطول. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، كل وعاء يقدم إيجابية الطبيعة – مثالي لعشاق الفطور الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بطعم الفانيليا والعسل الحلو، وعش تجربة لذيذة مع كل قضمة!
