زبادي يوناني بنكهة الفانيليا

زبادي يوناني بنكهة الفانيليا

Dairy

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
192
سعرات حرارية
19.2
بروتين
22.4
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
192
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 8.0 mg 2%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.4 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 16.0 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 240 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

53.8%
46.2%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 76 cal (46.2%)
الكربوهيدرات: 89 cal (53.8%)

About زبادي يوناني بنكهة الفانيليا

الزبادي اليوناني بنكهة الفانيليا هو حلوى كريمية فاخرة مصنوعة من الزبادي الغني والمصفى، ممزوج بالفانيليا الطبيعية لنكهة ممتعة. ينحدر هذا الزبادي من البحر الأبيض المتوسط، وهو غني بالبروتين، ويوفر وجبة خفيفة مشبعة ومغذية. مليء بالبروبيوتيك، ويدعم صحة الأمعاء مع قلة الدهون. مثالي لوجبة الإفطار، أو كحلوى شهية، أو غمسة صحية، يقدم الزبادي اليوناني بنكهة الفانيليا لمسة حلوة على الزبادي التقليدي. استمتع به بمفرده، أو امزجه مع الفواكه والجرانولا لزيادة صحية. عَنَل نفسك بلذة شهية خالية من الذنب مع كل ملعقة!