1 serving (60 grams) contains 283 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
565.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 60 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.8 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 420 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفانيليا الغرانولا
الجرانولا بنكهة الفانيليا هي مزيج لذيذ من حبوب الشوفان الصحية، والمكسرات المقرمشة، ولمسة من الحلاوة، جميعها مغطاة بنكهة فانيليا طبيعية غنية. تعود أصولها إلى قلب ثقافة فطور أمريكية، تتناسب بشكل مثالي مع الزبادي، الحليب، أو كوجبة خفيفة لذيذة بمفردها. مليئة بالألياف والبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنها خيار صحي للقلب يمدك بالطاقة ليومك. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها متعة بدون شعور بالذنب. تمتع بلذة بسيطة من الجرانولا بنكهة الفانيليا - حيث يتلاقى الطعم مع القيمة الغذائية!
