1 serving (60 grams) contains 283 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
565.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 60 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 76.8 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 7.2 g | 25% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 420 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الفانيليا الغرانولا
الجرانولا بنكهة الفانيليا هي مزيج لذيذ من حبوب الشوفان الصحية، والمكسرات المقرمشة، ولمسة من الحلاوة، جميعها مغطاة بنكهة فانيليا طبيعية غنية. تعود أصولها إلى قلب ثقافة فطور أمريكية، تتناسب بشكل مثالي مع الزبادي، الحليب، أو كوجبة خفيفة لذيذة بمفردها. مليئة بالألياف والبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنها خيار صحي للقلب يمدك بالطاقة ليومك. بالإضافة إلى ذلك، فهي خالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها متعة بدون شعور بالذنب. تمتع بلذة بسيطة من الجرانولا بنكهة الفانيليا - حيث يتلاقى الطعم مع القيمة الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
