1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 357.1 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 23.8 mcg | 119% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كريب الفانيليا
الكريب الفانيليا هو لذة هشة وخفيفة، والتي تنطلق من قلب المطبخ الفرنسي. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب ولمسة من الفانيليا، هذه الفطائر الرقيقة جديرة بالاستمتاع ولذيذة. يتم تقديمها دافئة وغالبًا ما تكون محشوة بالفواكه الطازجة أو برش خفيف من السكر البودرة، تقدم الكريب الفانيليا توازنًا شهيًا بين الحلاوة والملمس. بالرغم من أنها قد تكون مغرية، إلا أن اختيار الدقيق الكامل والخضراوات الطازجة كمكملات يمكن أن يجعلها خيارًا صحيًا. مثالية لتناول الفطور أو الحلوى أو وجبة خفيفة حلوة، تضمن الكريب الفانيليا أن تسحر مذاقك مع كل لقمة.
