زبادي الفانيليا كريم جبن

زبادي الفانيليا كريم جبن

Dairy

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
15.8
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 12.6 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

32.3%
38.7%
29.0%
الدهون: 56 cal (29.0%)
البروتين: 75 cal (38.7%)
الكربوهيدرات: 63 cal (32.3%)

About زبادي الفانيليا كريم جبن

حزمة جبنة القريش الفانيليا هي وجبة لذيذة وكريمية تجمع بين نعومة جبن القريش مع نفحة من نكهة الفانيليا الحلوة. معبأة ببروتين عالي الجودة، إنها وجبة خفيفة مثالية لتمد جسمك بالطاقة خلال اليوم أو لتعزيز وجباتك. تأتي هذه الوجبة المفضلة لدى الجميع من تقاليد الألبان الكلاسيكية، وتكمل الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. بفضل محتواها المنخفض الدسم ومصدرها الغني بالكالسيوم، فهي توفر لك تلك اللذة بدون شعور بالذنب وتدعم أهدافك الصحية. سواء استمتعت بها لوحدها، مخلوطة في العصائر الناعمة، أو صبتها فوق الفواكه، فإن حزمة جبنة القريش الفانيليا هي رفيقك اللذيذ والمغذي!