1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بنكهة الفانيليا
الزبادي بنكهة الفانيليا هو استمتاع كريمي يجمع بين الزبادي الناعم والمخملي مع زيت فانيليا طبيعي. ينبع هذا الطعم اللذيذ من قلب تقاليد الألبان، مما يجعله وجبة تقبلها الحواس مع حلاوته الطبيعية. يعد هذا الزبادي مليئًا بالبروبيوتيك، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي، ويحتوي على البروتين الذي يعمل على إشباع الشعور بالشبع. يتم إعداده بعناية باستخدام عدد قليل من المكونات، وهو خال من الإضافات الاصطناعية، مما يجعله خياراً صحياً لأي وقت من اليوم. استمتع به وحده، أو استخدمه كقاعدة شهية للعصائر الناعمة والحلوى. اختبر فرحة الزبادي بنكهة الفانيليا اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
