1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 71.0 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 16.6 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.0 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فانيليا
تعتبر حبة الفانيليا نكهة ساحرة مستمدة من قرون حساسة من نبات الفانيليا، المزروع بشكل أساسي في المناطق الاستوائية مثل مدغشقر والمكسيك. تُعرف برائحتها الغنية والحلوة، فهي محصول ثابت في الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء، حيث تعزز كل شيء من الحلويات إلى التتبيلات. تحتوي حبة الفانيليا على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، ويمكن أن تعزز أيضًا صحة القلب وتقليل الالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، فهي مصدر طبيعي للمركبات التي يمكن أن تعزز مزاجك. سواء كانت في الآيس كريم، أو اللاتيه، أو المعجنات، تضيف حبة الفانيليا لمسة من الفخامة والدفء إلى كل لقمة.
