Blog Research API Download App
بودنج الفانيليا والشوكولاتة

بودنج الفانيليا والشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 118 calories, 2.3 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
281.0
سعرات حرارية
5.5
بروتين
48.8
كربوهيدرات
7.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
281.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.6 g 9%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 309.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 48.8 g 17%
ألياف غذائية 0.2 g 0%
سكريات 40.7 g
بروتين 5.5 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 285.7 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

68.3%
7.7%
23.9%
الدهون: 68 cal (23.9%)
البروتين: 22 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 195 cal (68.3%)

About بودنج الفانيليا والشوكولاتة

البودنج الفانيليا والشوكولاتة هما حلويات كريمية كلاسيكية تسرّ الحواس. مصنوعة من حليب غني، وكريم ناعم، وأفضل حبوب الفانيليا أو مسحوق الكاكاو، تقدم كل ملعقة توازنًا مثاليًا بين النكهات الحلوة والفاخرة. مستمدة من المطبخ الأوروبي التقليدي، أصبحت هذه الحلوى وجبة لذيذة محبوبة في جميع أنحاء العالم. بينما تعتبر لذيذة، يمكن تحضير البودنج بطريقة أكثر صحة عن طريق استخدام الحليب قليل الدسم أو المحليات البديلة، مما يمنحك وسيلة للاستمتاع بطعم مفضل بدون شعور بالذنب. انغمس في عالم البودنج الفانيليا والشوكولاتة اللذيذ، حيث كل لقمة هي لقمة من الراحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.