Blog Research API Download App
حبوب الفانيليا باللوز

حبوب الفانيليا باللوز

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
540.5
سعرات حرارية
15.0
بروتين
96.1
كربوهيدرات
12.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية
540.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.0 g 15%
دهون مشبعة 1.5 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 450.5 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 96.1 g 34%
ألياف غذائية 9.0 g 32%
سكريات 36.0 g
بروتين 15.0 g 30%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60.1 mg 4%
الحديد 12.0 mg 66%
البوتاسيوم 360.4 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

69.6%
10.9%
19.6%
الدهون: 108 cal (19.6%)
البروتين: 60 cal (10.9%)
الكربوهيدرات: 384 cal (69.6%)

About حبوب الفانيليا باللوز

إن "حبوب الفانيليا باللوز" هي مزيج لذيذ من حبوب الشوفان الكاملة المقرمشة واللوز المقطعة، كلها محلى برفق بنكهة الفانيليا الغنية. تقتبس هذه المفضلة لتناول الإفطار إلهامها من المطابخ الصباحية التقليدية، ما يمنح يومك لمسة من الخير والصحة. مليئة بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، توفر طاقة دائمة لبدء صباحك بنشاط. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة في نسبة السكر المضاف ولا تحتوي على نكهات اصطناعية، مما يجعلها اختيارًا بدون شعور بالذنب لأولئك الذين يسعون إلى نظام غذائي متوازن. استمتع بها مع الحليب، الزبادي، أو حتى كوجبة خفيفة على عصير السموذي المفضل لديك، فهي حلا متنوع يجعل من تناول الإفطار لذيذًا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.