1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 110.4 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 78.9 mcg | 394% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الفانيليا
الزبادي بنكهة الفانيلا هو لذة كريمية مصنوعة من زبادي غني وناعم يتم تنويره بحبوب الفانيلا الطبيعية. تنطلق هذه الوجبة السلسة من المطبخ البحري المتوسطي، حيث تجمع بين حموضة الزبادي وجوهر الفانيلا الحلو والعطري. يحتوي على البروبيوتيك الذي يدعم صحة الأمعاء والهضم، بالإضافة إلى توفير مصدر جيد للكالسيوم لعظام قوية. مثالي كوجبة خفيفة غنية أو كقاعدة لذيذة للعصائر الناعمة والحلويات، إنه اختيار صحي يرضي رغبتك في الحلويات بدون شعور بالذنب. استمتع بلذة الزبادي بنكهة الفانيلا، حيث يلتقي الطعم بالعافية!
