1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني بنكهة الفانيليا
زبادي يوناني بنكهة الفانيلا هو لذة كريمية وفاخرة، مصنوع من الزبادي اليوناني الغني ومعطر بالفانيلا الطبيعية. ينبع هذا المنتج من قلب اليونان، حيث يجمع بين الممارسات الطهي التقليدية مع لمسة عصرية. هذا الحلوى الشهية مليئة بالبروتين والبروبيوتيك، تعزز صحة الأمعاء والعافية. إنها توازن مثالي بين الحلاوة والحموضة، مما يجعلها قاعدة مثالية للسموذي أو إضافة لذيذة إلى وعاء الإفطار الخاص بك. مع مكوناتها الصحية وطعمها الشهي، زبادي الفانيليا اليوناني هو طريقة شهية لتغذية جسمك وإشباع رغباتك!
