1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
7.1
بروتين
28.4
كربوهيدرات
5.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 25.2 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 63.1 mcg | 315% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About راباربي جوجورتي
فاليو راباربي جوجرتي هو زبادي فنلندي رائع يجمع بين القوام الكريمي ولمسة الحمضية الفريدة للراوند. مصنوع من حليب عالي الجودة، وهو غني بالبروبيوتيك، الذي يعزز صحة الجهاز الهضمي ويدعم الجهاز الهضمي. هذا اللذيذ هو خيار منخفض الدهون بشكل طبيعي، مما يجعله خياراً خالي من الذنوب لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة لذيذة. مثالي لتناول الإفطار أو كحلوى منعشة، يحتفظ فاليو راباربي جوجرتي بجوهر المطبخ الفنلندي. استمتع بالتوازن المثالي بين الحلاوة والحموضة، وابتغى القوة لجسمك مع كل ملعقة!
