1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
240 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 70 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز فادي ماتا
أرز فادي ماتا هو من فصيلة مميزة من الأرز البني، والذي ينمو في مناطق خصبة في كيرالا، الهند. يتميز بنكهة مكسرات غنية وقوام متين، مما يجعله إضافة مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، من الكاري التقليدي إلى وجبات الحبوب الحديثة. معبأ بالعناصر الغذائية الأساسية، يحتوي هذا الحبوب الكاملة على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات والمعادن، مما يعزز الهضم الصحي والطاقة المستدامة. يجعل معدله الجليكيمي الانخفاضي منه خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يديرون مستويات السكر في الدم. عش تجربة الخير الصحي من الأرز فادي ماتا - خطوة شهية نحو نمط حياة أكثر صحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
