1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
63.5
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About فادا باف
فاداباف هو نوع شهير من الوجبات الشارعية الهندية الذي نشأ في مومباي. هذه الوجبة الخفيفة تتميز بحشوة بطاطا حارة تعرف باسم "فادا"، موضوعة بين رغيف ناعم مبخر يسمى "باف". وعادة ما يتم تزيين الفاداباف بالشاتني والفلفل الأخضر، مما يوفر مزيجًا فريدًا من النكهات والملمس في كل لقمة. بينما لا يمكن إنكار شهيتها، فإنه من المهم الاستمتاع بها بترويج، حيث يُطهى في الزيت ويُقدم مع مقبلات لذيذة. فاداباف سريعة التحضير، مرضية ومليئة بالنكهة، وهي وجبة يجب تجربتها لأي شخص يتوق إلى المأكولات الهندية الأصيلة!
