1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاداي
الفاداي هو وجبة خفيفة شهية تعود إلى المطبخ الهندي الجنوبي، وغالبا ما يتمتع بها كطعام شعبي محبوب. يتكون الفاداي أساساً من العدس والتوابل والأعشاب، وهذه القطع المقلية العميقة هي مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل. غنية بالبروتين والألياف، تقدم الفاداي تحسين قوام رائع مع كل لقمة. على الرغم من أنه يمكن أن تكون تجربة لذيذة، إلا أنه من الضروري استمتاع بها بشكل معتدل، حيث يضيف القلي سعرات حرارية إضافية. سواء تم تقديمها مع شتني جوز الهند أو سمبار حار، يعد الفاداي حلوى لذيذة تلتقط جوهر التقاليد الطهي الهندية.
