1 serving (200 grams) contains 500 calories, 44.0 grams of protein, 36.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.4 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 16.5 g | 82% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 164.7 mg | 54% | |
| صوديوم | 129.4 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 51.8 g | 103% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 5.9 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 705.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم بقري اختيار USDA
شريحة لحم اللحم البقري من الفئة (القطعة) الفاخرة معروفة بطعمها وليونتها الاستثنائيين. يتم الحصول عليها من الظهر (الرحم) للبقرة، وتتميز هذه الشريحة بالدهن الغني، مما يضمن أن كل لقمة طرية ومليئة بالنكهة الشهية. مشتقة من المأكولات الأمريكية التقليدية، فهي مثالية للشوي أو القلي على الشواية أو الخبز في الفرن. بتوازن جيد من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إنها خيار مرض لوجبة دسمة. على الرغم من أنها توفر الكثير من النكهة، إلا أن المفتاح هو التعقل، حيث أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الدهون مقارنةً بالقطع الأخرى التي تحتوي على الدهون الأقل. استمتع بهذا اللذيذ الذي يعيد طعم تناول شرائح لحم البقر إلى طاولتك!
