1 serving (35 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
810.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.4 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 33.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 189.2 g | 68% | |
| ألياف غذائية | 20.3 g | 72% | |
| سكريات | 135.1 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 135.1 mg | 10% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 1621.6 mg | 34% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت أرضي
تُعتبر الفراولة الحضرية من ألذ الحلويات التي تأتيك بطعم الصيف الحلو على مدار العام. مستمدة من توت البطون المزروعة محليًا والخالية من المبيدات الحشرية، تنفجر كل لعقة بنكهة طازجة وعصيرية. تعتبر هذه الفراولة مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق - بدءًا من العصائر الطبيعية وصولاً إلى السلطات والحلويات. تحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف بكثرة، مما يعزز الصحة القلبية ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. تناول بلا شعور بالذنب وقم بتحسين وجباتك باستخدام الفراولة الحضرية - الحلوى الطبيعية التي هي جيدة لجسمك بقدر ما هي جيدة لحاسة تذوقك!
