1 serving (150 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوراماكي فيلادلفيا
أوراماكي فيلادلفيا هو لفائف سوشي شهية تجمع بين أفضل ما في المطبخ الياباني مع لمسة كريمية. هذه اللفافة من الداخل إلى الخارج تضم شرائح لذيذة من السالمون الطازج، والأفوكادو الناعم، وجبنة الكريمة الغنية، ملفوفة جميعًا في أرز السوشي الموسم بشكل مثالي وورق النوري. مع كل لقمة، ستختبر مزيجًا متوازنًا من النكهات والملمس. ليس فقط أنه لذيذ، ولكن السالمون غني بأحماض أوميغا-3 الدهنية، التي تعزز صحة القلب، بينما يضيف الأفوكادو دفعة من الألياف والدهون الصحية. أوراماكي فيلادلفيا هو لذة لحواس الذواقة وخيار صحي لعشاق السوشي!
