1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 10 g | 35% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أوراد فادا
الأوراد فادا هو كرات مقرمشة مقلية عميقة مصنوعة من العدس الأوراد أو حبوب الحمص السوداء، وهو من المطبخ الهندي الجنوبي. هذه الوجبة اللذيذة متبلة بالبهارات والفلفل الأخضر والأعشاب الطازجة، مما يخلق انفجارًا من النكهة في كل لقمة. غني بالبروتين وألياف النباتية، يقدم الأوراد فادا العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك دعم نمو العضلات ومساعدة الهضم. ومع ذلك، وبما أنها مقلية عميقًا، فإنها تُستمتع بها بشكل أفضل بشكل معتدل. عادةً ما يتم تقديم الأوراد فادا مع شطة جوز الهند أو السامبار، وهو حلوى شهية ومغذية مثالية لأي وقت تناول وجبة خفيفة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
