1 serving (300 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 39.4 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About السموذي اللامع
سموذي أببيت هو مزيج حيوي من البنجر الطازج، المانجو، السبانخ ونقطة من ماء جوز الهند. مستوحى من المأكولات التي تهتم بالصحة، يحتوي هذا المشروب الرائع على فيتامينات أساسية ومعادن ومضادات الأكسدة. يعزز البنجر الدورة الدموية ويعزز القدرة على التحمل، بينما يضيف المانجو لمسة من الحلاوة وانفجاراً من فيتامين C. يُثري السبانخ يومك بالحديد وجماليات الخضار الورقية. مع طعمه المنعش وخصائصه المنشطة، يعتبر سموذي أببيت الطريقة المثالية لتغذية جسمك ورفع معنوياتك. في الصحة الجيدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
