1 serving (150 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.4 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 48 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 6.4 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روب فول الصويا غير محلى
الزبادي الصويا الغير محلى هو بديل نباتي كريمي مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيار خالٍ من المنتجات الألبانية. الذي يتم إنتاجه من فول الصويا بجودة عالية، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين ولا يحتوي على سكر مضاف، مما يجعله خيارًا ذكيًا لصحتك. ينبع هذا الزبادي من المطابخ الآسيوية التقليدية، حيث يتم تخميره طبيعيًا، مما يوفر البروبيوتيك التي تدعم صحة الأمعاء. بفضل قوامه الناعم ونكهته اللطيفة، يمكن استخدامه بلمسات متعددة مثل السموذي، البارفيه، أو كقاعدة للأطباق الحلوة. استمتع بخيار غذائي صحي منخفض السعرات الحرارية، يتناسب مع أهدافك الصحية!
