1 serving (240 grams) contains 79 calories, 8.6 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
79.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.3 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 72 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 8.6 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 36 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 288 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صويا عدسية غير محلى
الفول السوداني الصويا من ماغنوليا غير المُحلى هو خيار نباتي متعدد الاستخدامات مصنوع من فول الصويا عالي الجودة. غني بالبروتين وخالٍ من السكريات المضافة، فهو مثالي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم ويرغبون في تحسين وجباتهم. بفضل أصوله في المأكولات الآسيوية، يضيف لمسة أصيلة إلى القلي، الحساء، والعصائر الطبيعية. مملوء بالعناصر الغذائية الأساسية بما في ذلك الألياف وحمض أوميغا 3 الدهني، فإن هذا البديل للصويا غير المحلى يدعم صحة القلب والعامة. اعتن بنمط حياة صحي مع الفول السوداني الصويا من ماغنوليا غير المُحلى، المُكون المُفضل لأطباق غذائية لذيذة ومغذية.
