حليب جوز الهند الكامل الدسم غير المحلى

حليب جوز الهند الكامل الدسم غير المحلى

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (240 grams) contains 445 calories, 5.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
445.0
سعرات حرارية
5.0
بروتين
6
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
445.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 42 g 210%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 40.0 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 6 g 2%
ألياف غذائية 2.0 g 7%
سكريات 3 g
بروتين 5.0 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 7.0 mg 38%
البوتاسيوم 497.0 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.0%
4.2%
90.8%
الدهون: 432 cal (90.8%)
البروتين: 20 cal (4.2%)
الكربوهيدرات: 24 cal (5.0%)

About حليب جوز الهند الكامل الدسم غير المحلى

حليب جوز الهند كامل الدسم غير المحلى هو بديل غني وكريمي للمنتجات الألبانية، مصنوع من لحم جوز الهند الناضج المعصور. ينشأ هذا المكون المتعدد الاستخدامات في المناطق الاستوائية، ويبرز في المطابخ الآسيوية والكاريبية، مضيفاً عمقاً للكاريهات والحساء والحلويات. مليء بالدهون الصحية، فهو يدعم نظام غذائي متوازن، ويوفر الدهون المتوسطة السلسلة التي يمكن أن تعزز الطاقة والأيض. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من السكريات المضافة، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يراقبون استهلاك السكر لديهم. مع نكهته اللذيذة وقوامه الناعم، يعد حليب جوز الهند الكامل الدسم غير المحلى مثالياً للإبداع الطهي، مع تعزيز أسلوب حياة صحي.