لحم خنزير مدخن بدون دخان

لحم خنزير مدخن بدون دخان

Breakfast

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 7.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
440.7
سعرات حرارية
63.6
بروتين
0.8
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
440.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 8.5 g 42%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 2118.6 mg 92%
كربوهيدرات إجمالية 0.8 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.8 g
بروتين 63.6 g 127%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 1016.9 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.7%
56.7%
42.6%
الدهون: 190 cal (42.6%)
البروتين: 254 cal (56.7%)
الكربوهيدرات: 3 cal (0.7%)

About لحم خنزير مدخن بدون دخان

اللحم العجل الخلفي غير المدخن هو قطعة لحم طرية لذيذة، تُستخلص عادةً من الظهر. هذا المفضّل التقليدي يأتي من مطبخ بريطانيا، المشهور بنكهته اللحمية وقوامه اللذيذ. ما يميّزه هو عدم تعريضه لعملية التدخين، مما يسمح للطعم الطبيعي لللحم بالتألق. وبفضل انخفاض محتوى الصوديوم وعدم وجود مواد حافظة مضافة، إنه خيار صحي لوجبة الإفطار أو كإضافة شهية لأطباقك المفضلة. سواء تم تحميصه أو تقليته أو خبزه، يضيف اللحم العجل الخلفي غير المدخن لمسة من التقليد والنكهة الطبيعية إلى مائدتك. استمتع به دون ضمير مستأنس!