1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
280
سعرات حرارية
4
بروتين
38
كربوهيدرات
14
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (56g)
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4 g | 14% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80 mg | 6% | |
| الحديد | 1 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة تورتيلا غير مملحة
رقائق التورتيلا غير المملحة هي وجبة خفيفة لذيذة من الذرة الصحية، مصنوعة بمهارة لتوفير قرمشة مرضية دون إضافة ملح. تعود أصولها إلى المطبخ التقليدي المكسيكي، حيث تحتفي هذه الرقائق بنكهات المنطقة الأصيلة مع تقديم قاعدة متنوعة للغمسات والحشوات. إنها منخفضة بشكل طبيعي في السعرات الحرارية والدهون، مما يجعلها بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة. استمتع بها مع صلصة السالسا الطازجة، الجواكامولي، أو ببساطة بمفردها كوجبة خفيفة خالية من الذنوب تضيف نكهة الفييستا إلى طاولتك!
