معجون الكاري الأخضر التايلاندي غير المملح

معجون الكاري الأخضر التايلاندي غير المملح

Homemade

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (30 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
48
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 16.0 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

57.8%
9.6%
32.5%
الدهون: 108 cal (32.5%)
البروتين: 32 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 192 cal (57.8%)

About معجون الكاري الأخضر التايلاندي غير المملح

معجون كاري تايلندي أخضر غير مملح هو خلطة حيوية من الفلفل الأخضر الطازج، والأعشاب العطرية، والتوابل، التي تلتقط جوهر المأكولات التايلندية التقليدية. مليء بمكونات مثل الليمون الهندي، والكالامانسي، وأوراق الليمون الكافري، يقدم هذا المعجون انفجارًا من النكهة بدون الإضافة من الملح. إنه مثالي لإعداد الكاري الصحي المليء بالعناصر الغذائية وقابل للتخصيص وفقًا لاحتياجاتك الغذائية. تمتع بالطعم الأصيل لتايلاند مع اعتماد نهج مركز على صحتك للطهي. ارتق بأطباقك بسخاء هذا المعجون المتعدد الاستخدامات واستمتع بنكهات كاري تايلندي أخضر لذيذة وطازجة.