زبدة الفول السوداني غير المملحة

زبدة الفول السوداني غير المملحة

Nut.

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
59.3
بروتين
51.9
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 51.9 g 18%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 59.3 g 118%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.7%
15.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 237 cal (15.7%)
الكربوهيدرات: 207 cal (13.7%)

About زبدة الفول السوداني غير المملحة

الفول السوداني غير المملح هو زبدة الفول السوداني النقية والطبيعية المصنوعة من فول سوداني محمص عالي الجودة ولا يوجد فيها أي ملح أو سكر مضافين. مشتقة من المأكولات الأمريكية التقليدية، تلتقط هذه المحلوة الكريمية جوهر تناول الوجبات الخفيفة الصحية. مليئة بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، تمد جسمك بالطاقة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للرياضيين وأولئك الذين يهتمون بصحتهم على حد سواء. بنكهتها الغنية وملمسها الناعم، فهي مثالية للدهن على التوست، أو خلطها في عصائر ناعمة، أو التمتع بها مباشرة من الجرة. استمتع بفوائد الفول السوداني غير المملح وارتقي بتجربتك في تناول الطعام الصحي!