1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1104.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.5 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 189.3 g | 68% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كراكر غير مملحة
البسكويت الغير مملح هو وجبة خفيفة شهية وصحية مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الحبوب الكاملة والطحين والماء. هذه البسكويت متعدد الاستخدامات خالٍ من الأملاح المضافة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لنمط حياة أكثر صحة. ينتشر مصدرها من مختلف المطابخ حول العالم، وهي مثالية عند تقديمها مع الجبن أو المربى، أو حتى استمتاعها وحدها. غنية بالألياف ومنخفضة السعرات الحرارية، تقدم البسكويت الغير مملح تحلية مرضية بدون الصوديوم الزائد، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لنظام غذائي صحي للقلب. كونوا ذكيين في وجبات الخفيفة، وتذوقوا اللذة مع البسكويت الغير مملح!
