1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لوز غير مملح
اللوز غير المملح هو نكهة طبيعية مليئة بالمغذيات. يأتي من منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهذه اللبنات المقرمشة هي مصدر رائع للدهون الصحية والبروتين والألياف. غني بفيتامين E ومضادات الأكسدة، يدعم اللوز الصحة القلبية ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. بنكهته الزبدية الهادئة، يمكن لللوز غير المملح أن يرفع من مستوى الأطباق الحلوة والمالحة، مما يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات في مطابخ مختلفة. منخفض الكربوهيدرات وخالي من الملح المضاف، فهو وجبة خفيفة مثالية خالية من الشعور بالذنب، تزود جسمك بالطاقة مع الحفاظ على نظامك الغذائي تحت السيطرة. استمتع به بمفردك، أو قم بإضافته إلى السلطات، السموذي، أو المعجنات لحبة مقرمشة غنية بالمواد الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
