زبدة اللوز غير المملحة

زبدة اللوز غير المملحة

Nut

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
44.4
كربوهيدرات
133.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 133.3 g 170%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 44.4 g 16%
ألياف غذائية 22.2 g 79%
سكريات 7.4 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 592.6 mg 45%
الحديد 7.4 mg 41%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

11.2%
13.1%
75.7%
الدهون: 1199 cal (75.7%)
البروتين: 207 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 177 cal (11.2%)

About زبدة اللوز غير المملحة

زبدة اللوز غير المملحة هي عبارة عن عجينة كريمية ولذيذة مصنوعة من 100٪ من اللوز المحمص، مما يقدم لك الطعم النقي الطبيعي دون أي إضافة من الملح أو المواد الحافظة. مشتقة من منطقة البحر الأبيض المتوسط، هذه البُدلة الصحية هي غنية بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها إضافة مثالية لنظامك الغذائي اليومي. مليئة بمضادات الأكسدة والمواد الغذائية المفيدة للقلب، فهي تدعم الطاقة وتعزز العافية العامة. سواء تم استخدامها على الخبز المحمص، أو مخلوطة في العصائر الطبيعية، أو تناولها مباشرةً من الجرة، زبدة اللوز غير المملحة هي خيار غذائي مغذٍ يرتقي بوجباتك إلى مستوى جديد تمامًا من الصحة والنكهة!