Blog Research API Download App
زبدة اللوز غير المملحة

زبدة اللوز غير المملحة

Nut

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
44.4
كربوهيدرات
133.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 133.3 g 170%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 44.4 g 16%
ألياف غذائية 22.2 g 79%
سكريات 7.4 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 592.6 mg 45%
الحديد 7.4 mg 41%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

11.2%
13.1%
75.7%
الدهون: 1199 cal (75.7%)
البروتين: 207 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 177 cal (11.2%)

About زبدة اللوز غير المملحة

زبدة اللوز غير المملحة هي عبارة عن عجينة كريمية ولذيذة مصنوعة من 100٪ من اللوز المحمص، مما يقدم لك الطعم النقي الطبيعي دون أي إضافة من الملح أو المواد الحافظة. مشتقة من منطقة البحر الأبيض المتوسط، هذه البُدلة الصحية هي غنية بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها إضافة مثالية لنظامك الغذائي اليومي. مليئة بمضادات الأكسدة والمواد الغذائية المفيدة للقلب، فهي تدعم الطاقة وتعزز العافية العامة. سواء تم استخدامها على الخبز المحمص، أو مخلوطة في العصائر الطبيعية، أو تناولها مباشرةً من الجرة، زبدة اللوز غير المملحة هي خيار غذائي مغذٍ يرتقي بوجباتك إلى مستوى جديد تمامًا من الصحة والنكهة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.