رقائق الموز الأخضر

رقائق الموز الأخضر

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (50 grams) contains 260 calories, 2.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1300
سعرات حرارية
10
بروتين
150
كربوهيدرات
75
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
1300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 75 g 96%
دهون مشبعة 30 g 150%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 750 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 150 g 54%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 5 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 2000 mg 42%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
3.0%
51.3%
الدهون: 675 cal (51.3%)
البروتين: 40 cal (3.0%)
الكربوهيدرات: 600 cal (45.6%)

About رقائق الموز الأخضر

رقائق الموز النيء اللذيذة عبارة عن وجبة خفيفة مقرمشة مصنوعة من الموز الأخضر، المكون الرئيسي في العديد من المطابخ الاستوائية. غنية بفيتامينات A و C، تحتوي هذه الرقائق على نسبة منخفضة من الدهون بشكل طبيعي ونسبة عالية من الألياف، مما يجعلها بديلاً صحياً عن رقائق البطاطس التقليدية. تم تمريرها بالملح بشكل مثالي وقليها بلطف للحفاظ على نكهتها الطبيعية، تقدم رقائق الموز النيء رقعة مرضية مع تقديم لمحة من جزر المحيط الأطلسي. تمتع بتناول هذه الوجبة الخفيفة بلا شعور بالذنب وتذوق الخيرات الصحية لهذه الحلوى النباتية!