1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2090.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.5 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 23.9 g | 119% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 0.0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت بذور دوار الشمس غير المكرر
زيت بذور دوار الشمس غير المكرر هو قوة طبيعية، غني بالأحماض الدهنية الأساسية والمضادة للأكسدة، وفيتامين E. يُعصر بالبارد من بحار دوار الشمس الخام، ويحتفظ هذا الزيت بطعمه النابض والعناصر الغذائية، مما يجعله منتجًا أساسيًا في المطابخ الشرقية الأوروبية والبحر الأبيض المتوسط. يعزز طعمه الخفيف والمكسرات السلطات والصلصات والمتبلات، مع تعزيز صحة القلب وجمال البشرة المتوهج. على عكس الزيوت المكررة، فهو خالٍ من المواد الكيميائية الضارة، مما يضمن لك الاستمتاع بكل قطرة في شكلها النقي. ارتق بإبداعاتك الطهوية باستخدام النعومة الصحية لزيت بذور دوار الشمس غير المكرر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
