1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
750
سعرات حرارية
20.0
بروتين
90
كربوهيدرات
35
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (150g)
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35 g | 44% | |
| دهون مشبعة | 5 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 250.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 10.0 g | 35% | |
| سكريات | 30 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خليط وجبة خريفية موحدة
مزيج وجبة خفيفة "يونايتد سومر هارڤست" هو مزيج حيوي من لوز، وتوت مجفف، وبذور يقطين، وشوفان كامل الحبوب. مستوحى من نكهات النزهات الصيفية، يقدم هذا المزيج مذاقًا للطيب الغذائي في كل حفنة. مليء بالبروتين والألياف، إنه مثالي لتناول وجبة خفيفة أثناء التنقل أو لتلبية تلك الرغبات في منتصف النهار. مع عدم وجود إضافات صناعية وتركيبة غذائية مغذية، مزيج وجبة خفيفة "يونايتد سومر هارفست" هو تلذذ خالٍ من الذنب يبقيك نشيطًا وراضيًا. استمتع بنكهة الصيف، أينما كنت!
